Blog
Koçluk hakkında en son makalelerimizi ve görüşlerimizi okuyun
YAZAR KOÇLUĞU NEDİR?
. Koçun odak noktası ne metin, ne de kendi deneyimidir. Koçun odak noktası sizsiniz: Neden takıldığınız, ne sizi ileri götürüyor, hangi inançlar yazmanızı sekteye uğratıyor, hangi sistem size uygun. Koç soru sorar; cevapları siz bulursunuz. Kısacası: Editör eseri düzeltir. Mentör yolu gösterir. Koç sizi harekete geçirir.
ODAK KOÇLUĞU ve DEEP FLOW
Deep Flow, beynin en yüksek performans kapasitesine ulaştığı özel bir zihinsel durumdur. Bu kavram, iki önemli bilimsel yaklaşımın kesişim noktasında yer alır: Macar psikolog Mihaly Csikszentmihalyi'nin 1975'te tanımladığı "Flow" (akış) durumu ve Georgetown Üniversitesi profesörü Cal Newport'un "Deep Work" (derin çalışma) metodolojisi.
Odak Koçluğu Nedir? Ve neden her geçen gün daha çok ihtiyaç duyuyoruz
Odak koçluğu, bireyin zihinsel enerjisini bilinçli ve sürdürülebilir biçimde belirli hedeflere yönlendirme kapasitesini geliştiren, yapılandırılmış bir koçluk sürecidir.
SANATSAL ÜRETİM VE ODAK KOÇLUĞU
Sanatsal Üretim ve Odak koçluğu; sanatçıların, yaratıcı profesyonellerin üretim süreçlerindeki zihinsel, duygusal ve odaklanma engellerini azaltmak, yaratıcı potansiyellerini görünür ve sürdürülebilir bir üretim düzenine dönüştürmek için uygulanan profesyonel bir koçluk sürecidir.
DANIŞANI DEĞİŞTİREN SORULAR: KOÇLUKTA DERİNLİK NEREDE BAŞLAR?
Koçlukta asıl dönüşüm, doğru tavsiyeyle değil; doğru soruyla başlar. Koçluk, cevap üretme sanatı değildir. Koçluk, danışanın düşünme biçimini dönüştüren farkındalık alanları açma sanatıdır.
EĞİTİM KOÇLUĞU NEDİR? EĞİTİM KOÇU NE YAPAR?
Eğitim Koçluğu Aslında Neyi Değiştirir ? Eğitim koçluğu aşağıdaki alanlarda somut ve ölçülebilir katkılar sağlar: Akademik performansı sürdürülebilir kılacaksın, Zaman yönetimi ve planlama becerileri- Zamanı değil , Kendini yöneteceksin. Öz disiplin ve düzenli çalışma alışkanlığının hayatına katacaksın -Kendini zorlayan değil , kendini taşıyabilen biri olarak kendini fark edeceksin. Özgüven ve benlik algısı- Güçlü sorularla kendine nasıl baktığını göreceksin. Öğrenme sorumluluğu – Başkasından beklemeden kendi sürecini takip edeceksin. İçsel motivasyon- Zorlansan bile senin yoluna devam etmeni sağlayan gücü bulacaksın. Zihinsel Çerçeveleme- Yeniden Çerçeveleme (Reframe) Kimlik- Kendine yazmış olduğun hikayeleri ve duyduğun hikayeleri (Etiketler) değiştirebileceksin. İnanç- İnandığın şeylerin seni nereye götürdüğüne tanıklık edeceksin. Odaklanma-Dağılmanın önüne geçeceksin. Dikkat- Sahip olduğun değil, koruduğun bir sinyaldir. Araştırmalar, yapılandırılmış koçluk ve mentorluk süreçlerinin öğrencilerin öz düzenleme becerilerini ve akademik dayanıklılıklarını anlamlı düzeyde geliştirdiğini göstermektedir.
✨ Koçluğun Gücü: İnsan Potansiyelini Açığa Çıkaran Modern Bir Yaklaşım
